Apúntate a los talleres de hábitos saludables de El Pardo

Si quieres aprender a cuidarte o si ya lo haces pero crees que no estás siguiendo las pautas correctas, acude a los talleres de hábitos saludables que se celebrarán a partir del mayo en El Pardo.

Se trata de unos cursos organizados por tres facultativos que pasan consulta en el centro de salud de El Pardo: la doctora Eliana Cortés Troyano y las enfermeras Patricia Bentata Levy y Laura Félix Fernández. En cuanto a las fechas y horarios, se ofertan los martes, de 12h. a 13h.

Para que el resultado de los talleres de hábitos saludables sea efectivo, se requiere la participación de grupos reducidos de 10 personas. Respecto a los temas que se tratarán, en el programa está previsto hablar de autocuidado, estrés, alimentación, actividad física, salud sexual y reproductiva, hábitos tóxicos, prevención del cáncer, promoción de la salud ósea, estilos de vida cardiosaludables.
Las personas interesadas han de apuntarse en la consulta de Enfermería del centro de salud de El Pardo.

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